Prenez une
​Grande Inspiration

Je suis là pour vous.
Accompagnante de naissance et enseignante de yoga desservant les familles de Montréal et les environs.

12 Pregnancy Hacks
​for a Smoother Transition to Motherhood

(and a less stressful life!)

offert en Anglais seulement

Bonjour, je m’appelle Lauren


​Je suis passionné par la naissance ainsi que la respiration.
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En tant que doula et enseignante de yoga, avec une formation unique en neurosciences et en éducation, j'apporte une approche claire et rationnel dans mon travail. J'aime enseigner à mes clients le développement d’une relation dynamique entre leur esprit, corps, et leur respiration, les aidant ainsi à découvrir leur force intérieure et leur sagesse. 

Support de Doula

Un support professionnel durant votre transition vers la maternité.

Cours de Yoga

Apprenez comment développer une relation entre votre esprit, votre corps, ainsi que votre respiration à l’aide d’une pratique de yoga bien guidé.